为什么要登山？

这个问题我想对于许多登山爱好者来说，不亚于“人生有什么意义”为、这种终极哲学的问题，同时他也是一个非常笼统的问题“你不累吗？登山对人生有什么帮助吗？为什么非得挑战自己的极限？登山值得耗费这么多精力吗？”都在表达他，而答案，每个人都不一样。

登山如人生，总需要设定一个目标，朝着这个目标去努力，去坚持。就像曾经在论坛上看到的一段话：人如果没有梦想，那跟咸鱼有什么区别？就算是咸鱼，也要做最咸的那一条。

值不值得，只有经历了才知道

就像“为什么不登山”一样，一千个人眼中有一千个哈姆雷特，而值不值得，每一个攀登者，都在旅途中已经找到了自己的答案。

在路上穿越荆棘，勇敢的直面困难与危险，不惧怕身体和心理上的伤痛登顶险峰，何尝不是一种人生的成长。

登山让人有一种征服的欲望，一种向上的动力，一种克服困难的勇气，一种成功的喜悦感和成就感。当登上山顶，向远山眺望，一切美好风景尽收眼底。

纵使登山有千般好，不出发这一切便与你无关。登山如人生，最难的其实是开始，当你选择出发，就度过了最难的时刻。

深驴之路圆梦三水线

2018，2019

已见证两届驴友从0海拔出发毕业三水线

登顶5396米的哈巴雪山

2020

是一个特殊的年份

我们将继续出发，坚持在路上

从0海拔东西冲开始深驴之路

以进阶模式挑战自我，勇攀高峰

温馨提醒：除了参加东西冲、白云嶂、大南山这三条拉练路线，想要成功毕业三水线，成为一名真正的驴友，还需要加强日常的体能训练哦！

1、报名时请提供：真实姓名+身份证号码（购买保险使用）+电话+上车地点+衣服码数（报名四站需提供）+紧急联系人及联系方式；

2、团队报名请提前联系客服，申请到您的团队地点往返接送，具体费用请咨询客服；

3、为保证活动正常顺利进行，四站一起报名者，中途不接受换人/名额转让，如因个人原因无法参加活动不予退款。

4、报名请联系转发本海报的旅行顾问；

请于活动当天提前抵达自己报名时的集合点，抵达集合点后认准深盟户外集合标志：橙色旗帜，第一时间联系领队签到上车。严禁私自更换上车点，如因私自更换上车地点、迟到等个人原因导致无法参加活动概不退款。因本次活动以个人报名为主，若一车不满将开往下一个集合点接人。

集合时间有可能根据实际情况更改，请留意出发前短信通知的集合时间。

08:00 深大地铁站A3出口

1、仔细阅读注意事项，活动时，听从工作人员的安排；

2、请带够足够的水和食物，登山时的饮水，不提倡大口大口的喝，也是小口为好；穿上合适的防滑运动鞋，最好是登山鞋，尤其是女生严禁穿高跟鞋；做好防蚊工作；穿长袖的快干衣裤；带上登山杖和手套 ，以及存好必要的联系方式；

3、在活动中请听从领队的安排，登山线路森林密布，较为复杂，紧跟队伍，不要掉队，防止迷路，如遇任何突发情况请第一时间与领队联系；

4、带上垃圾袋，自己的垃圾自己带走，爱护环境，是每一位户外人应尽的责任，请勿随意丢垃圾，做到除了你的脚印什么都别留下；

5、户外活动具有一定的风险性，故不接受高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等市民参加。本次活动仅接受10~55周岁的健康市民参加；

6、上山的时候，调整好自己的呼吸很重要，尽量不说话，深呼吸：多吸气（也是多吸氧气到肺中）慢呼出；急促的呼吸肺部吸收不到氧气，仍然会上气不接下气， 同时调整好脚步的快慢速度，这样走一会适应了自己的频率，就能感觉到轻松多了；

7、保护好自己的膝盖，使膝盖在户外活动中不被伤害，下山不能跑；落差大的地点和下坡以及经过大石头的时候不能跳；登山杖是必须的，登山杖可以减轻腿的负担才能保护膝盖。

8、如因天气等不可抗力因素，出于对大家的安全考虑，主办方有权对活动线路进行更改或延期举行。