(每周六、日及假期) 穿越东西冲、观沧海、赏惊涛拍岸、徙步最美海岸线、打卡网红天文台栈道赏醉美海景一日游
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活动时间 发团日期：每周六、日 发团 包团根据需求、人数定制行程报价，天天出发 活动费用：周末80元/人 费用包含：旅游用车、优秀领队、赠送20万户外旅游意外险（请提供姓名和证件号码）请务必带上一餐以上干粮和饮用水和少量功能饮料 报名须知 报名提供以下资料： 姓名和身份证号码（买保险用的）、联系电话、哪个集合点上车
集合地点： 07：30宝安中心地铁站B出口（1号、5号线） 08：00 深大北门对面人行天桥底下（1号线深大A3出口直行约500米） 08：30白石龙地铁站B出口（4号线） 09：00龙岗六约地铁站C1出口（3号线） 具体时间以通知短信为准，出发头天18点前会发送领队集合信息，没收到的请找报名方，谢谢！ 物资装备 1、普通装备：双肩背包、手机、毛巾、求生哨、雨具； 2、服装：登山运动鞋、长袖衣裤、太阳帽、手套； 3、食品：3升以上饮用水、功能饮料、榨菜、水果等零食； （必备中餐） 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，并且身体健康。（10-16岁需由监护人陪同，10岁以下不建议报名 有以下疾病者禁止报名: 1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者 2)高血压和脑血管疾病患者 3)心肌炎和其它心脏病患者 4)冠状动脉病患者和严重心率不齐者 5)血糖过高或过低的糖尿病患者 6)孕妇、癫痫、哮喘及其他不适合运动的疾病患者 另外请注意： 恐高严重的朋友建议不要参加； 所有队员一律禁止下海游泳，如若自行下海，所产生的后果自己承担 。 户外穿越徒步路线，有一定难度，存在一定风险，请大家根据自身条件，谨慎报名，注意防暑防晒。请紧跟大部队步伐，切勿单独行动。凡是未按要求参加活动的，出现一切意外状况责任自负。
免责申明
行程安排 09：00准时出发在车上自我介绍，才艺表演-游戏互动，欢乐一路前行； 10：00到达东冲穿越起点休整队伍，开始穿越； 12:00途径第一个沙滩解决午餐；（自带干粮） 13: 30餐后继续穿越，沿途风景优美，适合拍照、摄影； 有兴趣的可以前往天文台网红栈道打卡，赏醉美海景。。。。 16: 00抵达西冲沙滩； 17: 00清点人数，集合。之后开始上车返回深圳。
注意事项 1、听从领队安排，徒步过程中，务必踩稳，才开始行走，注意有无碎石及松动泥土，按常规路线行走，勿走危险路线、做危险动作，勿跳跃（容易扭到脚）。拍照的时候先注意自身所在位置是否安全，切勿因为贪恋大海美色，而忘情投入它怀抱（就是掉下去了啦）！！！ 2、徒步过程中，请结伴而行，勿单独行动（单独报名者要提前车上认识同伴，互相照应），保持电话畅通。 3、活动期间注意环保，请勿随地丢弃垃圾、尽量不破坏植被 4、请勿穿着高跟鞋，拖鞋，裙子，短裤等不便于爬山远动的装备
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